鎌倉の長谷にある古民家でお教室(イベント)鎌倉の長谷にある古民家でお教室(イベント) 蕾の家(tubomi house)

0467-23-6339
営業時間10:00-17:00
※お気軽にご連絡下さい。レッスン・イベント中などお電話に出られない場合がございますが、予めご了承下さい。

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セルフマッサージ&ヨガ

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日常から少し離れて、ゆっくりと自分の身体を整えるお時間はいかがですか?
自身も腰痛や更年期を経験し、現役整体師として15年のキャリアがある早苗
だから出来るセルフマッサージ&ヨガのクラス。
一度自分のものにしてしまえば、毎日お家でも続けられて、ご家族の方
にも教えてあげることができます。
腰痛や身体の痛みに苦しんでいらっしゃる方、更年期で体調不良な方もお気軽にご参加下さい。
シニアではない方のご参加も歓迎致します。

みなさまのご参加をお待ちしています。

■プライベートレッスン

個別のお悩みに合わせてプライベートレッスンも受け賜ります。
1時間レッスン 6,000yen
※個別に日程調整致します。

■タイマッサージ施術

日本人の身体に合わせた穏やかなやさしいタイマッサージを施術いたします。
60分   7,000yen
90分  10,000yen
120分  13,000yen

※レッスンをお受けの方は1000yen割引となります。
※個別に日程調整致します。

■講師の紹介  
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ヨガは世田谷の龍雲寺にて、ヨーガ禅同友会のハタヨガを
小笠原先生より学び、現在自由ヶ丘のジムのクラスや、自身のサロンや
友人宅でプライベートヨガを、お伝えしています。
セラピスト歴は15年。銀座と原宿で経験を積み、自由ヶ丘で独立して10年め。
整体、タイマッサージ、アロマオイルマッサージ、フェイシャル、カウンセリングを行なっています。
他に大極拳5年、ベリーダンス2年。

■ひとこと  
15歳で自律神経失調症、20歳で椎間板ヘルニア、最近は更年期障害。
20代で二児出産後も腰痛で、あらゆる治療を経験。
30代で整体に救われ、自身も学ぶ。
40代で独立後、ヨガを始め、どんどん健康になり、
50代の現在、若い頃より反比例して元気になっています。
みなさまがお楽になるお手伝いができましたら、嬉しいです♪
積極的に健康になりたい方、お待ちしております!

◇申込方法 
お申込みはこちらから