生まれ月から見る
五行論と陰ヨガと
薬膳料理in蕾の家

～中医学から自分を知るWS～
 

ご自分の誕生日とご両親の誕生日から陰陽五行（木、火、土、金、水）の何のタイプかを知り、中医学的に見る性格や特徴から、もっと自分を理解して、家族やパートナー、友達との関係がより良いものになるようにお役立て下さい。
 
自分や周りの大切な人への
理解を深めることで、
愛おしい思いが生まれ、
より人間関係が円滑になり、
自分をもっと大切に出来るようになったら嬉しいです。
 
まだまだ知らなかった自分に出逢えたり、
そうだったのかと腑に落ちたり、
こんな事を気をつけようと思ったり、
毎日の生活がより豊かになる為に自分や周りの大切な人への理解を深めて楽しい1年をスタートしましょう。
 

【スケジュール】
2023年1月24日(火)終了しました
2023年1月31日(火)終了しました
10〜11時10分　座学
11時15分〜12時　陰ヨガ
12時〜13時半　薬膳料理
※ドアオープン9時45分
10時より講義をスタートしたいため、ご協力をお願いいたします。
 
【参加費】
7,000円※当日現金にて
（お茶菓子等は別途料金）
※先着8名様
 
【 ご予約】※完全ご予約制
レッスンのご予約はこちらから
※備考欄にご参加者のお誕生日（月と日）、ご両親のお誕生日のご明記をお願いいたします。
※お申し込み受領後、３日以内に担当講師よりメールにてご連絡いたします。ご連絡がない場合は恐れ入りますが、迷惑メールボックスをご確認の上、見当たらない場合は再度メールにてご連絡ください。
 
【お問い合わせ】
https://mosh.jp/Naturalyoga48
LINEグループの登録はこちら↓
@944owxut
 
【開催場所】
🏠古民家カルチーハウス🏠
鎌倉　蕾の家　海とお茶のくらし
鎌倉市長谷2-4-2
江ノ電由比ヶ浜駅から徒歩2分

 
【持ち物】
筆記用具、ヨガマットorバスタオル、
飲み物、動き易い服装
 
【感染症対策について】
朝の検温、マスクの着用、アルコール消毒をお願い致します。
お部屋は換気を致します。
ソーシャルディスタンスを守りましょう。
発熱、咳、風邪等の状況がある方は、ご参加をご遠慮下さい。
食事中は黙食にご協力下さい。
※コロナの状況により随時対応させて頂きます。
 
【キャンセルポリシー】
開催日10日前より代金の50%
開催日3日前より代金の100%
が発生致します。
振込の場合は、振込手数料のご負担を宜しくお願い致します。
 

【講師】
Natural yoga主宰
ヨガインストラクター
Yoko / 中林 養子

 
中医学や薬膳の教えを用いて
季節に合わせたヨガや座学をお伝えしています。
 
自分と向き合う時間を持ち
季節に合わせた生活をすることで、より健康で幸せな日常になりますように。
 
【プロフィール】
埼玉出身、神奈川県藤沢在住
海の近くで生活をする二児の母。
 
第二子育児中にヨガと出会い
「私に必要なモノ」
と強く感じてヨガを始める。
大人になってから出来た夢。
40代でヨガインストラクターとなる。
 
ヨガをする＝自分と向き合う事。
酷い肩凝りや頭痛から解放され
今を大切に
身の回りの幸せに気付き
より自分らしく
とても生き易くなりました。
 
私自身がヨガや中医学、薬膳と出会いより豊かな日常へと変化しています。
 
先人の知恵の素晴らしさを
沢山の方にシェアして行きたい。
 
ついつい後回しになりがちな自分。
知ってるようでまだまだ知らない自分。
そんな自分をもっと大切に
もっと満たしてあげる事で
周りも笑顔が溢れます。
 
駄目な自分もOK。
全ての感情を大切に。
 
東洋医学や薬膳の教えを用いて
季節毎に変化する心身を整えながら
より快適な日常を
変化するココロとカラダを楽しみながら
皆様が健康で幸せになりますように。
 
湘南地域でフリーヨガインストラクターとして
活動中。Natural yoga主宰
季節の経絡、ヨガビーチクリーン&ビーチヨガ、ヨガと凍頂烏龍茶WS、紅葉と座禅とヨガ 秋の鎌倉トレッキングツアー他各種WSなどを開催。
 
<資格>
全米ヨガアライアンスRYT200終了
IHTA認定ヨガインストラクター2級取得
IHTA認定ヨガインストラクター1級取得
Yoga plus style
中医養生ヨガ指導者養成講座初級終了
Yoga plus style
中医養生ヨガ指導者養成講座中級終了
Yoga plus style 陰ヨガ指導者養成講座終了
Yoga plus styleカッピング療法講座終了
aloma&Yoga School Arin 中医学女性の体と
マタニティ〜更年期指導者養成講座終了
全日本薬膳食医情報協会
薬膳インストラクター中級取得